Si tiene un ser querido en un centro de atención a largo plazo, la parte de distanciamiento social de esta nueva rutina puede ser un poco más pesada para usted. ¿Tantas emociones entran en juego? quieres verlos y pasar tiempo con ellos, pero los ancianos y las personas con enfermedades crónicas son bastante vulnerables. Simplemente no es aconsejable verlos, no es que cualquier centro de atención te lo permita de todos modos.
Muchos de nosotros pasamos el tiempo en Internet con maratones de Netflix, las listas de reproducción más nuevas de Spotify, las horas felices de Zoom y similares.
Pero, ¿qué está haciendo su ser querido en estos días; ¿cómo están pasando el tiempo? Con fuertes restricciones de movimiento en muchos centros de atención a largo plazo, probablemente estén atrapados en su habitación mucho tiempo. Pero la red mundial no son solo videos de YouTube y redes sociales. No importa la edad de una persona, está lleno de cosas fantásticas para ver y lugares para visitar. Su ser querido puede recorrer museos y parques, hacer un buen ejercicio o incluso jugar un poco de bingo sin tener que salir de su espacio.
Si estás pensando "sí, pero mamá no es experta en tecnología". en absoluto?, estás de suerte. La mayoría de estas cosas implican poco más que hacer clic en un enlace, por lo que, ya sea que estén en una tableta, computadora portátil o computadora de escritorio, pueden navegar por la autopista de la información como un profesional en muy poco tiempo. Pero si realmente no son buenos con la tecnología, solo pídale al personal de la instalación que les ayude. Tenemos enlaces a todo a continuación, por lo que es fácil alejarse un poco de la vida en cuarentena, incluso solo por un minuto.
Servicios de la iglesia en línea
Muchos de nosotros realmente apreciamos nuestras comunidades sociales. Aquellos que se apoyan fuertemente en su fe para ayudarlos a superar los tiempos difíciles, podrían estar luchando fuertemente por estar tan separados de su fuente de fortaleza.
Aunque no es lo mismo que estar físicamente con los hermanos y hermanas espirituales, una sensación de normalidad y familiaridad es valiosa. Es por eso que la Guía de servicios en vivo de Christian World Media es tan excelente: le permite buscar en su ciudad y encontrar servicios religiosos cercanos. De esta manera, incluso si no puedes estar allí en persona, siempre estás allí en espíritu.
Clases de ejercicios en línea
Una cosa que ciertamente abunda en este nuevo y valiente mundo de quedarse en casa son los entrenamientos en casa. Todos los maestros, entrenadores, entusiastas del gimnasio y Richard Simmons tienen un canal de YouTube con ejercicios para probar en casa. Es un poco más difícil encontrar algo apropiado para los más antiguos o para aquellos con movilidad limitada. Pero existen excelentes recursos, y Give Fit es uno de ellos. Con entrenamientos accesibles y herramientas de rendición de cuentas para ayudarlo a mantenerse motivado, aquí hay algo para todos.
Foros de juegos en línea
Cuando termine el crucigrama del New York Times, y también el Sudoku, hay muchos otros lugares a los que acudir para jugar más. No es ningún secreto que a los cerebros de todas las edades les encantan los buenos rompecabezas, y Lumosity ha compilado un gran volumen de juegos cognitivos divertidos y atractivos. Échales un vistazo aquí: https://www.lumosity.com/landing_pages/970
Si les gustan más los juegos tipo casino, también puedes encontrar muchos de esos. Nos gusta Bingo.com porque ofrece opciones gratuitas, por lo que se puede divertir sin gastar un centavo. https://www.bingo.com/
Recorre Los Museos Más Famosos Del Mundo
Los museos son verdaderos tesoros ocultos. Regalos de perspectiva, enviados por aquellos que tienen algo importante que compartir. ¿Pinturas, esculturas, entregas y exposiciones? todo está aquí al alcance de tu mano.
Museo Británico, Londres
Recorra la Gran Corte, descubra la antigua Piedra de Rosetta y vea las momias egipcias aquí: https://britishmuseum.withgoogle.com/
Museo Guggenheim, Nueva York
Recorre la famosa escalera de caracol del Guggenheim sin salir de casa. Descubre increíbles obras de arte de las épocas impresionista, posimpresionista, moderna y contemporánea: https://artsandculture.google.com/streetview/solomon-r-guggenheim-museum-interior-streetview/jAHfbv3JGM2KaQ
Galería Nacional de Arte, Washington, DC
Experimentará dos exhibiciones aquí: Un estudio de la moda estadounidense de 1740 a 1895, que incluye ropa de las épocas colonial y revolucionaria. El segundo es una colección de obras del pintor barroco holandés Johannes Vermeer. https://artsandculture.google.com/partner/national-gallery-of-art-washington-dc?hl=en
Museo de Orsay, París
Esta popular galería alberga docenas de obras famosas de artistas franceses como Monet, Cézanne, Gauguin y muchos otros. https://artsandculture.google.com/partner/musee-dorsay-paris?hl=en
Museo Nacional de Arte Moderno y Contemporáneo, Seúl
Seis pisos de arte contemporáneo de Corea y de todo el mundo. https://artsandculture.google.com/partner/national-museum-of-modern-and-contemporary-art-korea?hl=en
Museo de Pérgamo, Berlín
Hogar de muchos artefactos antiguos, como la Puerta de Ishtar de Babilonia y el Altar de Pérgamo. https://artsandculture.google.com/entity/pergamon/m05tcm?hl=en
Rijksmuseum, Ámsterdam
Explore las obras maestras de la Edad de Oro holandesa, incluidos Vermeer y Rembrandt. https://artsandculture.google.com/streetview/rijksmuseum/iwH5aYGoPwSf7g
Museo Van Gogh, Ámsterdam
La mayor colección de obras de arte de Vincent van Gogh, con más de 200 pinturas, 500 dibujos y 750 cartas personales. https://artsandculture.google.com/partner/van-gogh-museum?hl=en
Museo J. Paul Getty, Los Ángeles
Una gran colección de pinturas, dibujos, esculturas, manuscritos y fotografías desde el siglo VIII. https://artsandculture.google.com/partner/the-j-paul-getty-museum?hl=en
Galería Uffizi, Florencia
Esta galería alberga la colección de arte de una de las familias más famosas de Florencia, Italia, los de?Medicis. https://artsandculture.google.com/partner/uffizi-gallery?hl=en
MASP (Museo de Arte de São Paulo), São Paulo
El MASP es una organización sin fines de lucro y también el primer museo moderno de Brasil. https://artsandculture.google.com/partner/masp?hl=en
Museo Nacional de Antropología, Ciudad de México
Lleno de artefactos antiguos, incluidos algunos de la legendaria civilización maya. https://artsandculture.google.com/asset/the-national-museum-of-anthropology-mexico-city-ziko-van-dijk-wikimedia-commons/bAGSHRdlzSRcdQ?hl=en
Museo del Louvre, París
¿Qué lista de visitas virtuales a la galería estaría completa sin un guiño a la propia Mona Lisa? https://www.louvre.fr/en/visites-en-ligne
Recorrer los parques nacionales de los EE. UU.
Para los aventureros confinados en casa que prefieren recorrer las galerías de la Madre Naturaleza, hay una gran cantidad de opciones disponibles. Explora los glaciares de Alaska, las cuevas de Nuevo México y un parque remoto a 70 millas de Key West, sin moverte de tu silla.
Parque Nacional de los Fiordos de Kenai, Alaska
https://artsandculture.withgoogle.com/en-us/national-parks-service/kenai-fjords/exit-glacier-tour
Parque Nacional de los Volcanes de Hawái, Hawái
Parque Nacional de las Cavernas de Carlsbad, Nuevo México
Parque Nacional Cañón Bryce, Utah
https://artsandculture.withgoogle.com/en-us/national-parks-service/bryce-canyon/sunset-point-tour
Parque Nacional Tortugas Secas, Florida
Mira un concierto en línea
Los artistas han estado aumentando su presencia en línea últimamente, a lo grande, y todos somos ganadores gracias a eso. Tanto Billboard como NPR tienen fantásticas listas seleccionadas de conciertos para ver, por lo que está seguro de que nunca perderá el ritmo.
Únase a un coro en línea
Si su ser querido está más inclinado a dar un concierto que a verlo, le complacerá saber que hay grupos de coro en línea a los que pueden unirse. Ahora tu pájaro cantor puede twittear con cualquier persona, en cualquier parte del mundo.
https://www.facebook.com/OnlineChoir/
http://www.onlinechoir.uk/ ? primera sesion gratis
Únase a un club de lectura en línea
La actriz y activista Emma Watson dirige Our Shared Shelf, un club de lectura feminista con más de 100.000 miembros. Cada mes, el grupo elige un nuevo libro que trata temas de raza, género y justicia, y abre un diálogo literario amistoso en Goodreads:
https://www.goodreads.com/group/show/179584-our-shared-shelf
¡No podemos hablar de clubes de lectura sin hablar de Oprah! Únase a su club de lectura oficial para lecturas desafiantes e inspiradoras.
https://www.goodreads.com/group/show/85538-oprah-s-book-club-official
The Rumpus Book Club cobra una tarifa mensual, pero también le envían un libro nuevo e inédito cada mes. Y puedes tener una discusión en línea con el autor, lo cual es bastante sorprendente.
Free Minds Book Club & Writing Workshop es otro club de lectura con un giro. En lugar de reunirse para leer libros, ayuda a los jóvenes reclusos a obtener acceso a libros, apoyo e instrucción de escritura. Puede donar libros o ayudar a dar retroalimentación de escritura a jóvenes escritores encarcelados.
¡Amantes de la historia, regocíjense! History Book Club es un gran lugar para leer y discutir sobre sus períodos de tiempo favoritos.
https://www.goodreads.com/group/show/8115-the-history-book-club
Hay tantas más opciones para el entretenimiento en línea, que esta lista podría seguir y seguir. Con suerte, esto lo guiará en la dirección correcta y lo ayudará a aliviar algo del aburrimiento que seguramente surgirá de vez en cuando. ¿Y solo pensar? si puede hacer que naveguen por la web ahora, ¿podrían quedar muy atrás las reuniones familiares de Zoom?
Español de México 
English